В статье рассказывается о том, как автор сбросила 5 кг без диет и спорта, приучив себя питаться в течение дня так, чтобы последняя пища была съедена до 17:00. Она также отмечает важность контроля за настроением при приеме пищи и объясняет, как это помогло ей достичь своей цели. В конце статьи автор предлагает продолжить историю, а также ссылается на предзапись онлайн курса «Очищение души и тела за 15 дней».

В статье рассказывается о том, как автор похудела на 5 кг без диет. Она начала взвешиваться каждый день, вести дневник питания и заметила, что поздний прием пищи утяжеляет ее тело. Также автор поделилась рецептом бабушки, которая советовала не поздно ужинать, чтобы улучшить метаболизм и настроение.

Статья о том, что весенняя хандра - это сезонное выгорание, и как справиться с ней за 15 дней с помощью онлайн курса 'Очищение души и тела'. Также рассказывается о важности сна и биологических ритмах для здоровья и иммунной системы.

Блогер рассказывает о своем новом подопечном - собаке Мишутке, которую она усыновила на дистанционной заботе. Она также призывает помогать бездомным животным, покупая ее онлайн курс «Очищение души и тела за 15 дней», с каждого купленного участия на который будет куплена еда на целый месяц для одного бездомного животного.